2009/07/21

感冒了?或者只是肌肉酸痛而已?

週六的桶後行,基於安全至上寧可延後一週再去。早上的陣風威力,站在陽台上用看的就不想出門騎車,雖然艷陽高掛,但還是完全沒有動力出門。看了「紫式單純」和「順其自然 隨意騎行」的網誌,果然沒出門是正確的選擇。星期天早上陪公主去練泳....

星期一起床,感覺身上多處肌肉酸痛。難道這兩天運動過度了?沒有勁... 會不會是感冒了呀~ 那感覺和發燒肌肉酸痛的感覺很相似。趕緊積極地吞服維他命 C ,早起 2 顆,飯後 2 顆,中飯後、晚飯後又各 2 顆。星期二起床,酸痛的感覺消去一大半,精神也轉好。那.... 到底是休息讓肌肉不酸痛了,還是維他命 C 讓感冒發燒前兆提前結束?下午和波再度去健身房,流汗後回家,精神舒爽多了。

明天有日偏蝕。波要我別忘了叫他起床,從內湖高工畢業後,第一次要我在八點以前叫他起床,唉~~~

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