持續運動中 但狀況很多

單車路徑 227101 - powered by Bikemap 

終於和爐主約騎成行，一夥人約在碧湖國小門口，今天預定的路線是金龍產業道路，我的碟剎系統上週花了 4.5K 換新，一直沒去試過車，正好測試新的碟剎系統是否順暢。
金龍產業道路是條硬路線，所以 oxalis46 今天沒到，自己去練劍中劍。
今日胎壓比以往更高，加到 60 psi （上限 65 psi），似乎沒什麼明顯的差別，到最後一個好漢坡前，停下休息，讓邱獨自上行。

在路旁樹叢看到正在進餐的松鼠，吃得很專心完全不理會我在拍攝牠。

爐主和沈陸續經過我面前。

一夥人在涼亭裡休息片刻，順道拍了些合照。


接著騎到碧山營地後，爐主他們打算去基河國宅吃早餐，我則是在出門前就在家裡用過，所以在楓林橋往上 1KM 分岔點分手，我繼續往風櫃嘴前進，過了 4.2KM 覺得左大腿內側有快抽筋的感覺，急忙在路上做舒緩動作讓抽筋的感覺退去，休息的過程看到不少人騎過去，有很高手的公路車騎士，抽著車上坡去，也有肉腳新手用很怪異的姿勢騎著單車，座墊的高度不良，整個背幾乎是僵直的狀態在騎車，但似乎不發生任何影響，這果然是「年輕就是本錢」的鐵證。我年近半百又久未練習，最大的優勢是我有自知之明，一有異狀自己就有警覺，果然到 5.5 KM 換成右大腿內側有抽筋的感覺，當然又是停在路邊做舒緩動作，耗了些時間繼續上路，眼看著風櫃嘴的標示就在 200M 遠，突然聽到後方傳來「咻～～～ 噓------」聲，停車一看，後輪被紮了個用眼睛一眼就看得出來的洞，只好牽車上去，上回牽單車上來，印象中是幾年前的事了。果然備胎又派上用場了，蹲在路邊一邊換胎，一邊聽著旁邊的年輕人快樂的聊著，七、八人的團體，似乎是同公司的成員，有二個人還特地從台中開車上來，單車運動真的已成了臺灣的全民運動。
今天只帶著簡易打氣筒，胎壓憑個感覺充氣，花了約半小時換好了胎，從北 28 縣道下山去，就在快到大湖國小前遇到了單車競賽，難怪路上有多處 BMW 搭建的帳蓬標示者補給站及活動名稱。

後記：今晨用胎壓計量了一下昨天憑感覺的胎壓，竟然只有將近 30 psi，這就難怪昨天到平地後，還騎得那麼辛苦。唉～業精於勤荒於嬉，連騎單車都可以得到印證。